علائم افسردگی

از علائم افسردگی می توان به موارد زیر اشاره کرد.
۱_ فرد افسرده در اغلب اوقات میل جنسی کمتری دارد البته در بعضی از موارد فرد افسرده به رابطه جنسی پرخطر روی می‌آورد. فرد افسرده معمولاً بی بندوبار میشود و از لحاظ روابط خانوادگی بسیار بی عاطفه و نامهربان میشود. این رفتارها تأثیرات منفی جدی بر سلامت و کیفیت زندگی فرد می گذارد.
۲_ عدم توجه به خود . یکی دیگر از علائم افسردگی این است که فرد افسرده به هیچ عنوان به خود و پیرامون خود توجه نکرده و برای خود ارزش قائل نمی‌شود مثلاً کارهای عادی روزمره را یافت می کنند و یا به تاخیر انجام می دهد. کلاس های خود را نامرتب می‌رود به لباس و سر و وضع خود نمی رسد . و چون عزت نفس پایینی دارد از فصل کارهای خود بر نیامده و هدفمند حرکت نمی کند.
۳_ مواد مخدر . کشیدن سیگار و مصرف مواد مخدر دیگر از علائم دیگر افسردگی می باشد فرد افسرده معمولاً روی به سیگار و غیره می آورد و سعی می کند افسردگی خود را با کشیدن سیگار جبران نمایند البته این نوع افراد در حقیقت بهای درمان افسردگی بیماری دیگری به نام اعتیاد پیدا می کنند.
۴_ قمار و تفریحات ناسالم . کسانی که عادت به قمر و تفریحات ناسالم دارند چون دارای هیجان زیاد می شود افسردگی گرفته و احتمالاً دچار سوء استعمال الکل می شوند. این افراد قبل از شروع قمار و اضطراب و افسرده هستند و نتیجه قمار هر چه که باشد از نظر روانی حاصل برای فرداشب احساس افسردگی را آرام نمی‌کند.
۵_ رفتارهای هیجانی . افراد افسرده می توانند هر دو حالت هیجانی را داشته باشند یعنی بعضی وقتا دارای احساس شدید غم نا امیدی و نگران و هیجان ضعیف بوده و در بعضی اوقات دیگر هیجان‌های بسیار بالا که تبدیل به پرخاشگری می شود را دارا باشند.
۶_ پرخوری . طبق آمار و مطالعات بین پرخوری و افسردگی مخصوصن در افراد میانسال رابطه مستقیم وجود دارد به این معنی که افراد افسرده معمولاً غذایی بیشتری می خورد البته لذت کامل اذان نمی‌برند.
۷_ فراموشکاری و سهل انگاری . در افراد افسرده بخشی از مغز که به حافظه و یادگیری مرتبط است کوچک و ضعیف می شود البته این موضوع در افراد مسن بیشتر می‌شود که البته با درمان افسردگی این موضوع نیز کنترل شده و درمان میگردد.
۸_ پرت کردن حواس یا انجام کارهای مختلف برای سرخوشی کوتاه مدت. از علائم افسردگی زیاده روی در خرید اعتیاد به اینترنت مصرف الکل و غیره را می توان برشمرد که البته فرد افسرده سعی می‌کند حتی برای مدت کوتاه هم شده این اعمال را انجام داده و سرخوشی کوتاه مدت برای فرد ایجاد نماید مطمئناً روشی برای درمان افسردگی نیست.
مرکز مشاوره نیاوران – مشاوره تلفنی و حضوری – نیاوران نبش چهارراه مژده –طبقه 4 بانک پاسارگاد – همه روزه به جز ایام تعطیل 8 صبح تا 8 شب
رواشناس و روانپزشک – مراجعه با هماهنگی قبلی 26851286